Nesta quinta-feira (21/08), o pátio do Grupo Solidez foi palco de uma seção de aeróbica ao ar livre. Aproveitando a linda manhã ensolarada, um grupo de mulheres participou desta atividade que faz parte do projeto “Nutrição e Vida Ativa”, organizado por Maria Amália. A ideia da empresária é promover esses encontros com mais frequência.
Esse projeto busca incentivar as pessoas a cuidar melhor do seu corpo, através de exercícios e uma alimentação saudável. A empresária Maria Amália trabalha há anos na distribuição de produtos de nutrição e controle de peso, que vão desde suplementos nutricionais até cuidados com o corpo.
A “dança nutricional” é orientada por Natália Dall”Agnol, professora de dança. Essa denominação de “dança nutricional” é porque durante a execução da dança há algumas paradas para uma hidratação do corpo, através de chás específicos. Após o término dos exercícios, os participantes tomam um “shake” à base de vitaminas e proteínas.
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